★大丈夫‼あなただけじゃないよ★

現代増えつつある
・自律神経失調症
・パニック症
・うつ
・不安障害 などの
精神疾患を経験して、私の実体験や現在回復までの道のりについて。

また、私自身のこれからの健康管理に向けて様々なチャレンジをしたり、
生活に関するお話をしているブログです。

(42)汗かきべそかき

Uncategorized
スポンサーリンク

こんにちは~(*´▽`*)ノ

 

momotaro‐です☆

 

皆さん2021年夏いかがお過ごしでしょうか??

オリンピックもメダルに掛けた勢いが素晴らしいですねヽ(^o^)丿

感動をありがとうです!!

 

ところで皆さん一気に梅雨明けし、猛暑となりエアコンを付けざるを得ない状況となりましたが、お部屋の温度はいかがでしょうか??

 

冷えすぎていませんかー(゜o゜)??

 

特に女性の方は男性と違って筋肉量が少ない為に知らぬ間に体が冷えてしまっています。

汗をかかずにさわやかなのは見た目てきには羨ましい限りですが、汗をかけなくなると体に様々な悪影響を及ぼしてしまうのです。

 

実際に去年のmomotaro‐は自律神経失調症真っ只中で、皮膚の外に汗をかくことが出来なくなってしまい上半身が火照り更年期症状のホットフラッシュ状態暑いからと氷の入った飲み物をたくさん飲んで内臓の冷え足のむくみを感じていました。

他にも元気とは言えないほどの体力が持たない様々な症状も出ていました。

元々、昔からスポーツをやっていたこともあり代謝は良い方でした。いや、良すぎる方でした。

 

そして、汗をかくと冷えるのです。

そこにもってきて冷たい飲み物や食べ物の摂取 ←これが更なる冷えを招いていることに、まだまだ気づいてもいませんでした。

若い時は無理しても何とか乗り越えて来れることも、だんだんと時代は変わり生き物すべてには老いというものを迎えます。

 

皆さんお腹や胃の辺りを触ってみてください。いかがですか??

 

ひんやりしている方が多いかと思います。これは女性の方に多いかと思いますが、男性の方にも言えることです。男性の方は女性と違って気にされない方が多いと思います。ですので、皆さん気づいたその日がチャンスです☆★☆

 

気持ちは若くいることって大切だと思いますが、若い頃と同じように身体にとって良くない生活習慣を続けているとそれが"ちりつも"になって症状として現れます。

そして謎の体調不良="べそかき"へとつながってしまいます( ノД`)シクシク…

ですので、その年代に合わせた生活スタイルを送るということが大切になってきます。

 

 

 

そこで、今回はこの時期の運動不足解消に必見!!momotaro‐が汗かきで困り事だった衣類問題について良いアイテムを発見しましたのでご紹介させていただきます~(*^-^*)

 

実際に汗をかくと、表まで染みてきて恥ずかしく汗をかくことを拒んでしまい困っていました。

しかしインナーをあるものに変えたら、表に染みにくくなったのです!!
あくまでも染みにくくなったお話です。

 

それは、シルクのインナーです☆★☆

シルクと聞くとお値段が張ってしまってなかなか手が伸びないのですが、シルク混素材でお手頃商品で見つけちゃいましたよ~(*´▽`*)🏁🏁🏁
実際に今季三枚購入しちゃいました!!お家にいるときはこれとシルクのレギンスにシルクの五本指ソックスを着用し、頭寒足熱を意識して過ごしております!!

タンクトップタイプ↓↓

キャミソールタイプ↓↓

マタニティ用もありました♡♡♡

男性の方におすすめシルクインナー↓↓
シルク商品を使うと汗の臭いが軽減効果ありと言われています!!

更にシルク100%で極めたい方は↓↓

シルク100% 半袖 インナー フレンチ袖 冷えとり 冷え取り 冷え症 敏感肌 レディース 肌着 汗取りインナー メーカー直販 140双極細絹糸天竺編み

価格:3,410円
(2021/7/27 17:06時点)
感想(214件)

 

汗取りインナー シルク100% 透け防止 インナー レディース 脇汗 フレンチ袖とタンクトップの2タイプから選べます スキン グレー ピンク M/L

価格:5,060円
(2021/7/27 17:07時点)
感想(61件)

 

シルクインナー レディース タンクトップ 5色 シルク 肌着 SILK シルク ノースリーブ 絹 インナー 保湿インナー 敏感肌 低刺激 レジナスブーム M/L 母の日

価格:2,980円
(2021/7/27 17:07時点)
感想(36件)

夏のシルクは消臭と発汗に優れていますので快適です。

年間通して、とても頼りになる存在へとなりました~♡

また冷え対策などでもご紹介いたします~♡

 

ぜひ皆様も試してみてください(^^♪。

momotaro‐

コメント

タイトルとURLをコピーしました